"Sieh hin und frage dich: was will mein Körper mir sagen?" Vermehrtes Schwitzen - Über Hyperhidrose & soziales Erröten (Symptome, Ursachen & Lösungsansätze) Instagram Facebook Youtube Hast du dich schon…
"Je angespannter du in deinem Alltag bist, desto höher ist auch die Wahrscheinlichkeit in sozialen Situationen zu erröten." Wie sich dein alltägliches Stresslevel auf dein soziales Erröten auswirkt Instagram Facebook…
"Fange an, daran zu glauben, dass auch für dich ein Leben mit weniger Scham möglich ist." Scham: Warum du sie fühlst und was du jetzt tun kannst Instagram Facebook Youtube…
"Fang an, an ein entspannteres Sozialleben zu glauben." Soziales Erröten für immer überwinden? Geht das überhaupt? Instagram Facebook Youtube Das Rotwerden ist für viele Menschen eine unangenehme Sache. Ob am…
"Ich entscheide heute, wie ich mein Erröten bewerte, ganz gleich was damals war." Mama ist schuld?! Ist Erythrophobie und die Errötungsthematik vererbbar? Instagram Facebook Youtube Ohje, kann ich meine Errötungsangst…
"Ich entscheide heute, mein Erröten jeden Tag mehr und mehr anzunehmen." Erythrophobie-Triggersituationen: Warum du in bestimmten Situationen immer rot wirst Instagram Facebook Youtube Kennst du das? Du stehst an der…
"Es ist die Bewertung deiner Flecken, nicht die Flecken an sich." Warum ich? Stressflecken (hektische Flecken) verstehen und loswerden Instagram Facebook Youtube Eine Präsentation halten. Eine persönliche Frage beantworten. Emotional…
"Du darfst deine Erröten-Überlebensstrategien nach und nach ablegen." Endgegner Pferdeschwanz: Erythrophobie-Überlebensstrategien mit denen du nicht alleine bist Instagram Facebook Youtube Wann hast du deine Haare das letzte Mal streng zusammengebunden…
"Du kannst jetzt anfangen, dir zu erlauben, zu erröten." Soziales Erröten & Erythrophobie überwinden: Das musst du wirklich wissen! Instagram Facebook Youtube Peinlich! Dein Kollege hat dir eine Frage gestellt…
"Niemand ist mehr wert als du." Darum hast du Schiss vor Autoritätspersonen Instagram Facebook Youtube Dein Chef kommt ins Büro, dein Herz bleibt gefühlt kurz stehen und du errötest. Eine…