NEXT LEVEL ME: Endlich selbstbewusst! Begrüße deine neue Version (Powertalk)

Lies dir den Powertalk gerne täglich durch. Lass ihn auf dich wirken. Sprich ihn am besten laut. Gerne auch vor dem Spiegel. Du kannst dabei auch umherlaufen oder beide Arme zum Himmel strecken, dich ganz groß machen und dabei die Worte sprechen. Dann schau, was die Worte mit dir machen. Beobachte, was es verändert, wenn du so mit dir sprichst. Lass mir dazu so gerne ein Feedback unter diesem Blogbeitrag da oder besuche mich auf einem meiner Social Media Kanäle und schreibe mir dort eine Nachricht. Ich freue mich auf dich! 

Hier kommt nun der Powertalk für dich. Viel Freude damit!

Powertalk – Next Level Me: Endlich selbstbewusst!

Dieses Jahr wird mein Jahr.
Schluss mit Kleinhalten.
Jetzt bin ich dran. Ich sage JA zu mir. Ich sage Nein, wenn ich nein meine. Ich grenze mich liebevoll von meinen Mitmenschen ab. Ich verstehe, dass wenn es mir gut geht, ich mich auch um andere kümmern kann. Andere unterstützen kann. Ich auch für andere da sein kann.

Ich tue dieses Jahr mehr von dem, was mir Spaß macht. Ich folge der Freude.
Ich halte mich nicht mehr klein. Ich mache mich groß.

Ich verstecke mich nicht länger. Schlucke nicht länger meine Meinung herunter. Ich bringe mich zum Ausdruck. Ich zeige mich. Ich zeige mich in Freude. Ich bin stolz. Ich bin stolz auf mich und all das, was ich schon in meinem Leben geschafft und gemeistert habe.

Ich bin stolz auf all die Male, in denen ich bereits „nein“ gesagt habe. Ich bin stolz auf die Momente in denen ich „ja“ gesagt habe. Ja zu mir und meinem Leben.

Ich lasse los, was mir nicht länger dient. Ich lasse Zweifel los. Selbstzweifel und Zweifel der Zukunft gegenüber. Ich lasse Zweifel los es nicht zu schaffen. Nicht gut genug zu sein. Ich lasse es los.

Ich lasse los, nicht gut genug zu sein. Ich lasse los noch besser zu werden, weil andere es von mir erwarten. Ich lasse los, mich klein halten zu müssen, damit ich andere nicht in den Schatten stelle. Ich höre damit auf.

Ich höre in mich hinein. Ich höre mir zu. Ich achte auf mich und mein Herz. Ich folge meinem Herzen. Ich höre der inneren Stimme zu, die mich stets leitet. Ich lasse mich nicht länger verunsichern von Stimmen im Außen. Ich weiß, was gut für mich ist.

Ich fange an groß zu träumen. Je kleiner ich träume, desto weniger bringe ich auch in mein Leben. Indem ich groß träume, öffne ich das Feld für MEHR. Ich darf mehr erwarten. Mehr sein. Mehr besitzen. Ich darf in Fülle leben.

Ich sehe die Fülle die mich JETZT gerade umgibt. Ich bin dankbar. Dankbar für diese Fülle, die mich jetzt gerade umgibt. Trotzdem darf ich MEHR in mein Leben einladen. Mehr Liebe, mehr Freude, mehr Geld, mehr Vitalität, mehr von all dem, das ich mir wünsche.

Wenn ich dankbar bin, für das was bereits da ist, schwinge ich auf der Frequenz für MEHR und ziehe mehr von dem in mein Leben.

Dieses Jahr schaue ich weniger nach links und rechts. Ich verstehe und spüre, dass ich einzigartig bin. Dass Vergleiche unnütz sind. Dass Vergleiche mich nur Energie kosten, mir aber selten Energie geben. Wenn ich mich vergleiche, vergleiche ich mich nur, um zu lernen. Um zu wachsen. Um zu sehen, was noch alles für mich möglich ist.

In diesem Jahr ist Schluss mit Kleinhalten. Schluss mit Scham. Schluss mit Anpassung und Schluss mit Wegducken. In diesem Jahr erkenne ich nach und nach mein eigenes Potential. Ich erkenne mit jedem Tag mehr, dass ich genial bin. Dass ich unglaublich schön, intelligent und wertvoll bin. Ich erkenne mit Leichtigkeit, dass niemand, aber auch niemand, besser ist als ich. Ich erkenne, dass ich mich nicht schämen muss. Dass ich alles sagen darf, alles tun darf und alles sein darf, was ich will. Ich erkenne, dass ich wahrhaftig FREI bin. Dass ich mich freimache von der Meinung anderer. Sie zählt nicht. Was zählt ist, wie ich selbst über mich denke. Wie ich mich selbst sehe, wenn ich in den Spiegel blicke.

Und heute ist der Beginn. Ein Neubeginn. Ab heute blicke ich in den Spiegel und nehme mehr und mehr an, was ich sehe. Sobald ein negativer, verletzender Gedanke mir selbst gegenüber auftaucht, ersetze ich diesen Gedanken, diesen Satz, durch einen liebevollen. Ich bin liebevoll mit mir. Ich lasse keine destruktiven, verletzenden Gedanken und Selbstgespräche mehr zu. Ich bin liebevoll und fürsorglich mit mir. Weil ich es verdiene. Ich verdiene das Beste. Ich verdiene es gut behandelt zu werden. Ich verdiene es gesehen zu werden. Ich verdiene es geliebt zu werden. Ich verdiene es wertgeschätzt zu werden. Vor allem durch mich selbst.

Alles beginnt bei mir. Ich gebe mir alles zuerst. Ich fange bei mir an. Heute. Jetzt. Hier.

Ich bin verständnisvoll mit mir. Wenn ich mal in alte Muster zurückfalle, bin ich lieb mit mir. Ich nehme es wahr und verändere es in diesem Moment.

Ich erkenne, dass es nichts bringt, mich fertigzumachen. Ich mache es besser. Ich lerne. Ich komme jeden Tag näher zu mir. Jeden Tag nehme ich mich mehr und mehr an.

Ich heiße jetzt und hier meine 2024er Version willkommen.

Ich lade die Version ein, die ich sein will.

Ich sehe diese Version vor mir. Diese Person, die ich sein will. Diese Person, die all das verkörpert. Und ich begreife, dass diese Version längst da ist. In mir. Vielleicht noch klein und zurückgezogen, vielleicht aber auch schon größer und kräftiger als je zuvor.

Ich verstehe, dass diese Version bereits in mir lebt. Dass ich JETZT entscheiden kann, diese Version mehr und mehr zu leben, mit jedem Tag.

Ich lasse sie ENDLICH ans Steuer!

Ich bedanke mich bei meiner alten Version, voller Liebe, Dankbarkeit, Respekt. Ich lasse sanft los. Ich bin bereit aufzustehen. Ich bin bereit MICH zu leben. Ich bin bereit zu wachsen. Meinen Ängsten in die Augen zu blicken und weiter zu wachsen. Noch mehr zu mir zu stehen. Mich noch mehr anzunehmen, mich vielleicht sogar lieben.

Ich erkenne, dass ich die Macht habe, zu sein, wer ich sein möchte.
Ich lasse heute los, wer ich vielleicht all die Jahre sein sollte. Ab jetzt lebe ich, wer ICH sein will. Ich lebe meine Wahrheit. Ich verstehe auf Zellebene, dass ich die Chefin meiner inneren Anteile bin. Ich entscheide. Ich führe. Ich bin.

Egal, was im Außen passiert, Ich halte mich nicht länger zurück. Ich bin sicher in mir. Ich war immer sicher in mir. Und ich werde immer sicher in mir sein.