"Wer willst du sein, wenn du mit diesen Menschen zusammen bist?" Dein "Überlebensbeitrag" für die Feiertage mit Erythrophobie & sozialer Angst Die Feiertage. Familientreffen. Smalltalk. Firmenfeiern. Persönliche Fragen. Viele Menschen.…
"Lasse das los, was dich in deiner Angst gefangen hält." So wirst du deine Angst vor dem Erröten garantiert niemals los Stell dir vor: Du hast endlich einen guten Tag,…
"Dein Körper, dein Business. Nicht dein Körper, nicht dein Business." Warum dein Erröten niemanden etwas angeht Du spürst, wie dein Gesicht heiß wird. Du weißt: Du wirst rot. Und dann kommt…
"Dein Erröten zu verstehen, hilft dir, es nach und nach anzunehmen." Wie errötest du? Über die unterschiedlichen Arten des Rotwerdens Vielleicht hast du dich auch schon mal gefragt: „Warum werde…
"Mache deine Erlebnisse nicht von anderen Menschen abhängig. Erlebe." Alleine essen gehen, feiern gehen, reisen? Du hast total Lust auf einen schönen Urlaub im Süden, aber niemanden, der mit dir…
"Die Frage ist unter anderem, wieviel Raum das Erröten in deinem Leben einnimmt." Erröten: Brauche ich Hilfe oder schaffe ich das alleine? Schaffe ich es alleine meine Angst vor dem…
"Menschen können uns immer fragen, wir müssen aber nicht immer eine Antwort geben." Ich wurde auf mein Erröten angesprochen Für die meisten von euch ist das Angesprochenwerden auf das Erröten…
"Das, was wir uns täglich sagen, wird zu unserer Realität." Selbstbewusstsein bis zum Mond: 44 High-Energy Affirmationen für jeden Tag Du willst einen Push für dein Selbstbewusstsein und das am…
"Jedes Mal, wenn du deine Meinung äußerst, hast du dich für deine Wahrheit entschieden." Wie du lernst, deine Meinung zu sagen – trotz Angst vor Ablehnung oder Erröten Du willst…
"Sei du selbst und die richtigen Menschen werden bei dir andocken." Dating mit sozialen Ängsten & Erythrophobie Du hast ein Date. Eigentlich freust du dich – und gleichzeitig?Angst. Druck. Gedanken…